Mevsim değişikliğinin en büyük habercisi olarak kabul edilen ekinoks, bugün gerçekleşiyor. Kuzey yarımkürede yaz mevsiminin sona ererken gece ve gündüz sürelerinin eşitlendiği bu gün, eski insanlar tarafından neden kutlanıyordu?
Televizyonda Olimpiyatları ya da bir futbol maçını izlemenin kilo vermenize yardımcı olabileceği hiç aklınıza gelir miydi? Yeni bir araştırmaya göre izleyiciler, her 90 dakikada 540 kalori yakıyor ve bu da 45 dakikalık bir koşuya muadil.