Okullardaki sabah dersleri hakkında farklı araştırma: Akademik başarıyı düşürüyor!

Yapılan büyük bir araştırma, çoğu üniversite öğrencisi için muhtemelen çok şaşırtan olmayan bir durumu gözler önüne serdi. Sabahın erken saatlerinde yapılan dersler, bu dersleri alan öğrencilerde daha düşük akademik performans ile bağlantılı gözüküyor.

Çalışma, sabahın erken saatlerinde yapılan derslere iştirakin daha düşük olup olmadığını ve derslerin öğrencilerin uyku ve akademik performansı üzerinde bir tesiri olup olmadığını test etmeyi amaçlıyordu.

Ekip, 23.391 öğrencinin üniversite WiFi ağlarına giriş verilerine bakarak derslere iştiraki tahmin edebildi ve sabah 8:00’deki derslerin, günün ilerleyen saatlerindeki derslere göre yaklaşık yüzde 10 daha düşük katılım oranına sahip olduğunu buldu.

Altı haftalık bir çalışmanın kesimi olarak 181 öğrenciden aktigrafi dataları toplandı. Bu öğrencilerin verilerine bakarak, ders sırasında uyuyup uyumadıklarını ya da kendi bildirdikleri seyahat mühletlerine göre sınıflarına varmak için çok geç uyanıp uyanmadıklarını öğrenebildiler.

Araştırma ekibi, “Öğrenciler saat 8:00’de yapılan derslerin yaklaşık üçte biri için vaktinde uyanmadı, lakin öğle ya da daha sonra başlayan derslerin başlangıcından sonra nadiren uyudular” diye yazıyor.

Daha sonra ekip, 39.458 öğrencinin öğrenme yönetim sistemine giriş bilgilerini inceleyerek erken derslerin öğrencilerin uykusu üzerindeki tesirini araştırdı. Bilgileri kullanarak uyanma vakitlerini tahmin edebildiler ve bunlar, 181 öğrenciden oluşan daha küçük kümeden toplanan aktigrafi bilgileriyle hayli uyumluydu.

Ekip, “Öğrenciler yaklaşık aynı saatlerde yatıyordu lakin sabah derslerine katılmak için daha erken kalkıyorlardı” diye yazıyor ve ekliyor: “Sonuç olarak, gece uyku müddeti sabah derslerinden evvelki gecelerde daha kısaydı.”

181 öğrenciden toplanan aktigrafi bilgileri, öğrencilerin sabah ilk dersleri sırasında daha fazla uyuduklarını da gösterdi.

Erken dersler ve akademik muvaffakiyet arasındaki ilişki

Ekip, çalışmada daha önce gösterilen uyku ve devamsızlık göz önüne alındığında, erken dersler ile daha düşük notlar arasında da bir ilişki buldu.

Ekip, “33.818 öğrencinin notları üzerinde yapılan tahliller, sabah dersleri aldıkları gün sayısının not ortalamasıyla negatif bir korelasyon gösterdiğini gösterdi” diye açıkladı ve araştırmalarının, üniversitelerin mecburî erken derslerden kaçınmayı düşünmeleri gerektiğini gösterdiği sonucuna vardı: “Her ne kadar erken dersler ekseriyetle kaynakların kullanımını (sınıf alanı ve öğretim için harcanan fakülte üyesi zamanı) en üst seviyeye çıkaracak ve öğrenciler ile öğretim üyeleri için program çakışmalarını en aza indirecek şekilde planlansa da, sonuçlarımız, öğrencilerin dersi kaçırma, daha az ahenge ve daha düşük not ortalaması alma olasılıklarının daha yüksek olduğu bir değiş tokuş olabileceğini gösteriyor.”

Çalışmayı yapan ekip, WiFi ve üniversite tahsil sistemlerinde oturum açma bilgilerinin mevcut olması göz önüne alındığında, kullandıkları usullerin diğer üniversiteler tarafından kolaylıkla kullanılabileceğini ve böylelikle daha iyi öğrenci performansı için kendi programlarını değerlendirip ayarlayabileceklerini umuyor.

Çalışma Nature Human Behavour’da yayınlandı.