Mutluluğun formülü bu mu?

Hayatınızdan ne kadar mutlusunuz? Şayet yanıtınız “çok” ise, evli, üst sınıfa mensup ve cazibeli olduğunu düşünen bir bayan olma ihtimaliniz yüksek.

York Üniversitesi’nden araştırmacılar mutluluğa katkıda bulunan temel faktörleri ortaya çıkarmak için enteresan bir çalışmaya imza attılar. Evvelki araştırmalar paranın memnunlukla irtibatlı olduğunu öne sürerken, yeni çalışma durumun çoğu zaman bu türlü olmadığını gösteriyor.

Araştırmacılar, “Gelir kesinlikle bir rol oynasa da, kesinlikle tek faktör yahut hatta en değerlisi değildir” diyor.

Çalışmada araştırmacılar, hangi değişkenlerin en yüksek seviyede ömür memnuniyetine yol açtığını anlamak için yola çıktılar. Çalışma için 25 – 64 yaş arası çalışan ve çalışmayan yetişkinlerden oluşan 12.000’den fazla katılımcı seçildi. Bu, çok önemli bir örneklem düzeyi. Bundan Ötürü araştırmanın sonuçlarını ciddiye almakta yarar var.

Katılımcılara aile, iş, eğitim, sosyal ilgi alanları, sosyal sınıf, gelir ve hayat memnuniyeti benzeri bir dizi kategoride anket uygulandı.

Profesör James Chowhan liderliğindeki araştırmacılar, “Sadece gelir, iş ya da aile ömrü gibi tek bir faktörü değil, diğer tesirlerden bağımsız olarak ömür memnuniyetini etkileyebilecek çeşitli faktörleri incelemek istedik,” diyor. Araştırmacılara göre en şaşırtan bulgulardan biri, fiziksel görünümün ömür memnuniyetinde oynadığı kıymetti.

Ekip yaptığı açıklamada, “Başkaları bir kişiyi epey alımlı olarak değerlendirse de, daha çok önemli olan kişinin kendi görünüşünden ne kadar mutlu olduğudur; bu da görünüşün büyük bir rol oynadığı sosyal etkileyiciler ve sosyal medya dünyasında günümüzde insanların zihnini çok meşgul eden bir ayrıntı,” sözlerini kullandı.

Aileyle geçirilen vaktin, iş dışında bir topluluğun modülü olmanın ve güvenilecek insanların bulunmasının da ömür memnuniyeti üzerinde yüksek bir tesire sahip olduğu görüldü.

Gelir çok önemlidaha çok önemli ayrıntılar var

Profesör Chowhan, “Literatürde ekseriyetle gelirin yahut işin sahiden çok önemli olduğunu vurgulanır, lakin asıl çok önemli olan bu ailevi sosyal faktörlerdir” dedi ve devam etti: ‘Çalışmamızda, aile ve sosyal sonuçlara kıyasla işin/gelirin düşük bir değer aldığını gördük. Dahil oldukları sosyal sınıf, insanların hayatlarından ne kadar şad olduklarının bir diğer çok önemli belirleyicisi oldu.”

Profesör Chowhan, “Ülkenin diğer bir yerinde çok iyi sayılabilecek bir maaş yahut ücret alıyor olabilirsiniz, fakat bu büyük kentlerde kendinizi yalnızca orta sınıf aynıi hissediyorsunuz” diyor ve ekliyor: ‘Kendinizi sosyal sınıf açısından ne kadar yüksek değerlendirirseniz, ömür memnuniyetiniz o kadar yüksek olur, en alt sınıftan üst sınıfa geçerseniz, bu hayat memnuniyetinde büyük bir sıçrama manasına gelir. Küçük topluluklarda üst sosyal sınıflara yükselmek daha kolayken, büyük kentlerdeki dev kalabalıkların içinde sıradanlaşmak ve alt sosyal sınıflara ait olduğunu düşünmek daha kolaydır.”

Bu ortada sağlık kalitesinin de hayat memnuniyetinde büyük bir rol oynadığı görüldü.

Profesör Chowhan, “Genel sağlık durumunuz güzelleştikçe hayat memnuniyetiniz de artıyor” diye ekliyor.

Evli olmak yahut nikahsız yaşamak da dul, başka yahut bekar olmaya kıyasla ömür memnuniyeti ölçeğinde bir artı olarak tespit edilmiş. Ayrıyeten, bayanlar erkeklere kıyasla ömürlerinden daha mutlu görünüyor.

“En yüksek hayat memnuniyeti için en iyi durum senaryosu nedir?” diye sorduğunda çıkan sonuç ise şu: “Evlisiniz, ferdî görünümünüzden mutlusunuz, iyi bir aile ve toplum takviyesine sahipsiniz, sıhhatiniz harika ve kendinizi üst sınıf olarak görüyorsunuz.“