Etiket: Kilo

Hayal ettiğimiz kiloya ulaşınca birden tüm eski alışkanlıklarımıza devam ediyoruz. Eski yeme nizamımız, eski spor alışkanlıklarımız ve eskiye dair her şey bir anda beliriyor.

Zayıf insanları görünce tatlı ve yağlı yiyecekler yeseler bile onların süratli metabolizmaya sahip olduğunu ve bu yüzden zayıf olduklarını varsayarız. Pekala bu ne kadar doğru?

Kimilerimiz tabiri caizse kıtlıktan çıkmışçasına yemek yemeye bayılır. Pekala süratli yemek yemek, hakikaten kilo aldırır mı?

Bilhassa yeşil elma yahut muz meyvelerini koklamak, kilo vermeniz konusunda size yardımcı olabilecek özelliklere sahip. Pekala nasıl?

Anoreksiya, günümüzde birçok insanı etkileyen ve bilhassa gençler arasında giderek daha yaygın hâle gelen önemli bir yeme bozukluğudur. Hayli yaygın olması da anoreksiya nedir, belirtileri nelerdir ve tedavisi mevzuları da birçok kişinin ilgi alanına girmeye başladı.

Dünya Sağlık Örgütü, yapay tatlandırıcıların insan sağlığına olan tesirleri ile ilgili 200 kadar çalışmayı inceledi. Yapılan inceleme sonunda, yapay tatlandırıcıların kilo kaybı konusunda zannedildiği kadar tesirli olmadıkları anlaşıldı. Üstelik yapay tatlandırıcılar, hastalık riskini de artırıyordu.

Neredeyse hepimizin bildiği bir beslenme klişesi olarak “Kahvaltı, günün en çok önemli öğünüdür.” ifadesi sık sık kullanılır. Gerçekte de durum ...

Tonlarca yüke sahip olan yük gemilerine tonlarca kargo eklenmesine karşın ayakta kalabilmeleri sizleri şaşırtmış olabilir. Ya da belli başlı ...

Aslına bakarsanız, penisin kendi yapısında kas, kemik ya da yağ hücresi bulunmaz. Bu nedenle de kilo alındığı zaman penisin, bedenin diğer ...

Günümüzde çeşitli nedenlerden ötürü erkeklerde sperm kalitesi düşmeye devam ederken aynı vakitte obezite de artışını sürdürüyor. Kopenhag ...

Kabak diyeti, yulaf diyeti, Dukan diyeti gibi kilo vermeye yönelik birçok şüpheli diyet çeşidi var. Diyetisyen ya da tabip yardımı almadan ...