Etiket: Meditasyon

Kişinin kendi iç dünyasına yönelerek gerçekleştirdiği yoga ve meditasyon pratikleri, temsil ettiği kıymetlerin ötesine geçerek şahısların egolarını besliyor olabilir mi? Bilimin bu soruya verdiği karşılığa birlikte bakalım.

Gerek özel hayat gerekse iş ya da okul hayatı olsun, birçok olay ve olgu gerilime girmemize ve moral düşüklüğü yaşamamıza sebep oluyor ...