Yemek masasında neden telefon kullanmamalısınız?

Eğer aileniz ya da arkadaşlarınızla bir araya geldiğiniz yılbaşı gibi kutlama yemeklerini sosyal medya üzerinde paylaşmayı seviyorsanız sizin için kötü bir haberimiz var. Uzmanlar, yemek masasında telefon kullanmanın hayli tehlikeli olabileceği hakkında yeni bir ikaz yayınladı.

Chester Üniversitesi’nde fizyoloji alanında kıdemli öğretim vazifelisi olan Dr. Gareth Nye, akıllı telefonunuzun yemek masanıza yayılabilecek ziyanlı mikroplara ev sahipliği yapabileceği konusunda uyardı. Besin zehirlenmesinden cilt enfeksiyonlarına kadar pek çok rahatsızlığa neden olabilen bakteriler de bu kümenin içinde yer alıyor. Dr. Nye, “Çoğunlukla ishal, kusma ve diğer mide rahatsızlıkları gibi mide-bağırsak problemlerine durumlar oluşabiliyor. Fakat bağışıklık sistemi zayıflamış bireylerde sepsis ya da zatürre gibi çok kötü enfeksiyonlara da neden olabilir” diyor.

Mikropları masanızdan uzak tutmak için…

Dr. Nye, akıllı telefonunuzu yemek masanızdan uzak tutmanızı tavsiye etse de, şayet ondan uzak kalmaya dayanamıyorsanız, mikropları uzak tutmaya yardımcı olmak için yapabileceğiniz birkaç şey bulunuyor.

Telefonunuzdaki mikropların miktarı ve tipleri çalıştığınız işe ve telefonunuzu taşıdığınız alanlara bağlı olarak değişiyor. Örneğin ön saflarda olmasalar bile sağlık çalışanları, günlük olarak pek çok tehlikeli bakteriyle karşılaşabiliyorlar ve bunlar telefonlarda kendilerine üreme imkanı bulabiliyor. Elbette sağlık çalışanı olmayan şahısların telefonlarında da pek çok bakteri bulunabiliyor ve bunların en yaygınları besin zehirlenmesi ve diğer mide-bağırsak problemleriyle temaslı olan gram pozitif bakterilerinden oluşuyor. Ayrıyeten, telefon yüzeylerinin derhal hepsinde yaygın ve tehlikeli bakteriler olan E. coli ve fekal streptokoklar bulunuyor. Dr. Nye’ın belirttiğine göre, kulağa ne kadar iğrenç gelse de bu bakteriler çoklukla kendi ellerimiz aracılığıyla akıllı telefonlarımıza ulaşıyor. Nye, “Ellerimiz her gün yaklaşık 150 farklı şeye dokunuyor, örneğin işe gidip gelen biriyseniz bu sayı daha da artıyor” diyor.

Özellikle tuvaleti yerlerde telefon kullanımı bu durumu daha da berbatlaştırıyor. Ellerimizi sıklıkla yıkasak bile, telefonumuz ekseriyetle benzeyentemizlik uygulamalarından faydalanamıyor.

Telefonunuzu temizleyin

Telefonlardaki bakteri problemini azaltmaya yardımcı olmak için, telefonunuzu temizlemek için kullanabileceğiniz çeşitli usuller bulunuyor. Uzmanlar, akıllı telefonunuzu temizlemeye başlamadan önce, ilişki noktalarına zarar gelmemesi için fişini çekmenizi öneriyor. Daha sonra telefon kılıfınızı çıkarmanız ve sıcak sabunlu suyla yıkadıktan sonra tamamen kurumasını beklemeniz öneriliyor. Şayet telefon kılıfınız özel bir gereçten yapılmışsa, uygun öbür bir temizleyici kullanmanız gerekebilir.

Toz ve kalıntıları temizlemek için tiftiksiz bir bezle telefonunuzun dış yüzeyini temizleyin, akabinde tahta bir kürdan kullanarak telefon girişlerindeki toz ve kiri kazıyın. Son olarak, telefonun dış yüzeyini silmek için %70 izopropil alkollü bir bez ya da sıcak sabunlu suyla yavaşça nemlendirilmiş bir bez kullanın ve bu sırada bilhassa düğmeler ve hoparlör delikleri etrafında titiz olun. Su hasarı riskinden kaçınmak için sıvı temizleyicileri direkt olarak telefona püskürtmekten kaçının ve telefonun ilişki noktalarına temas etmekten kaçının.

Ayrıca mikropların yayılmasını önlemek için ellerinizi düzenli olarak yıkamanız da önemli.