Alkol tüketimi ve beyin hasarı arasındaki korkutan bağ

Yoğun alkol tüketimi sırf karaciğer sıhhatini değil, aynı vakitte beyni de önemli şekilde etkileyebiliyor. São Paulo Üniversitesi bilim insanlarının yaptığı araştırma, uzun müddetli alkol kullanımının beyin hacmini küçülttüğünü, hafıza işlevlerini zayıflattığını ve hayat müddetini kısalttığını ortaya koyuyor.

Neurology mecmuasında yayınlanan çalışma, alkol tüketimi ile bilişsel gerileme ve erken vefat arasındaki irtibatlara dikkat çekiyor.

Araştırmacılar, yaklaşık 1.800 bireyin beyin otopsi sonuçlarını tahlil ederek bu dataları UK Biobank’ın sağladığı alkol tüketim alışkanlıklarıyla karşılaştırdı. Katılımcılar:

• Hiç içmeyenler,
• Orta seviyede tüketenler,
• Geçmişte ağır içici olup bırakmış bireyler,
• Yaşamları boyunca ağır alkol tüketenler olarak dört kategoriye ayrıldı.

Sonuçlar, ağır alkol tüketiminin beyinde hasara neden olduğunu ve hiyalin arteriyoloskleroz ismi verilen bir durumu tetiklediğini ortaya koydu. Bu hastalık, beynin küçük kan damarlarının sertleşmesine ve daralmasına yol açarak kan akışını azaltıyor ve hafıza ile düşünme hünerlerini olumsuz etkiliyor.

Alkolü bırakmak beyne ne kadar yarar sağlıyor?

Araştırmanın en dikkat cazibeli bulgularından biri, ağır içicilerin içkiyi bırakmalarına karşın beyinlerinde kalıcı hasar izleri taşıyor olmalarıydı. Beyin lezyonları ve nörolojik dejenerasyon riski, geçmişte aşırı alkol tüketen bireylerde hala devam ediyordu.

Ayrıca, bu bireylerin Alzheimer ve diğer demans cinsleriyle bağlantılı tau protein düğümlerine sahip olma ihtimali daha yüksek bulundu. Bunun yanı sıra, ağır alkol tüketen şahısların beyin hacminin daha küçük olduğu ve bilişsel testlerde daha düşük performans gösterdiği gözlemlendi.

Alkol ve hayat mühleti arasındaki bağlantı

Araştırmanın en çarpıcı sonuçlarından biri, ağır alkol tüketen şahısların hayat beklentisinin hiç içmeyenlere kıyasla ortalama 13 yıl daha kısa olmasıydı.

Çalışma, alkolün direkt erken mevtle neden-sonuç münasebeti içinde olduğunu iddia etmese de, elde edilen bilgiler alkol tüketiminin beyin üzerindeki uzun vadeli tesirlerini önemli bir ihtar olarak ortaya koyuyor. Ayrıyeten, orta seviyede bile olsa alkol tüketiminin zarar verebileceği fikrini güçlendiriyor.

Elbette, araştırmacılar çalışmanın kimi sınırlamaları olduğunu kabul ediyor. Bilhassa, iştirakçilerin ne kadar süre ve hangi yoğunlukta içki içtiklerini kesin olarak belirlemek zor. Yeniden de elde edilen bulgular, alkolün beyin üzerindeki tesirlerinin hayli önemli olabileceğini ve bu hasarın, semptomlar ortaya çıkmadan çok önce başlayabileceğini gösteriyor. Uzun vadeli sağlık üzerindeki tesirlerini anlamak için daha fazla araştırma yapılması gerektiği vurgulanıyor.