İçimize Biri Kaçmış benzeri: Soğuk Algınlığında Sesimiz Neden Farklı Çıkıyor?

Sabah bir uyandınız ve sesiniz güya başkasının sesi. Ya çıkmıyor yahut ton değiştirmiş.

Tıkalı bir burun yahut çatallı, sert bir sesiniz varsa bunun gerisinde tabii ki kimi sebepler yatıyor. Haydi bakalım.

Sesin anatomisi ile hususa başlayalım.

Sesimiz, gırtlağımızdaki ses tellerinin titreşimiyle ortaya çıkıyor. Olağanda titreşimler havayı hareketlendiriyor ve ağız, burun ve sinüslerimizden geçerek kendine has bir tını oluşturuyor.

Ama iş soğuk algınlığına geldiğinde bedenimizdeki birtakım değişimler bu süreci değiştiriyor.

Sebeplerine geçelim.

İlk nedeni için burun tıkanıklığını gösterebiliriz. Soğuk algınlığı sırasında burundaki mukozalar şişer ve burun yolları daralır. Bu durumda da sesin burundan geçişi engellenir ve o genizden konuşma da dediğimiz boğuk ses ortaya çıkar.

İkinci sebep ise boğazdaki iltihaplanma ve mukus birikmesi. Virüsler, boğazı tahriş ederek ses tellerinin etrafında mukus birikmesine neden olur. Bu da ses tellerinin farklı titremesine sebebiyet verir. Sonuç da bildiğimiz aynıi kısık, çatallı ya da kaybolan bir ses.

Bağışıklık sistemimiz ise üçüncü sebep. Hastalığa yakalandığımızda bağışıklık sistemimiz enfeksiyonla savaşmak için çaba harcar ve bu süreçte dokular şişerek boğazımızın kurumasına yol açar. Sesinizin yorgun çıkmasının bir diğer sebebi de bu olur.

Panik yapmayın, sesiniz kaybolmadı!

Sesiniz tabii ki herhangi bir öteki önemli sağlık probleminiz yoksa geri gelecektir. Bunun için bol su içmeyi, ılık bitki çaylarıyla boğazınızı yumuşatmayı ve ses tellerinizi dinlendirmeyi unutmayın.

Aslında biraz daha az konuşarak, yüksek sesle konuşmayarak yani bağırmayarak ses tellerinizin düzgünleşme sürecini hızlandırabilirsiniz.fakat fısıldamaktan da çekinin çünkü bu da ses tellerinizi zorlar.

Ancak ateş, nefes alma zorluğu, renkli balgam ve kanlı öksürük dertleriniz varsa geç kalmadan doktora başvurmanızda yarar var.

Sağlığınız için daha fazlası: