Etiket: Sabahları

Sabahları uyandığımızda, aynaya baktığımızda çoklukla karşımıza çıkan görüntü pek iç açıcı olmaz: şişmiş gözler, puf puf yanaklar ve ekseriyetle güya yüzümüz birkaç vücut büyümüş gibi hissederiz. Pekala, bu neden olur?

Sabah uyandığınızda hissettiğiniz ilk şey boğazınızdaki ağrı mı oluyor? Bu, bilhassa kış aylarında ya da kuru havalarda hepimiz için yaygın bir şikâyet. Pekala ama neden birtakım sabahlar boğazımız bu kadar rahatsız edici şekilde ağrıyor, geçmesi için neler yapabiliriz?

Dünyanın en çok bağımlılık yapan unsurları arasında yer alan sigara hem maddi hem de fizikî manada kullanıcılarını büyük zarara uğratıyor. Genç ...