Telefonun Titreştiği Yanılgısına Neden Kapılırız?

Cebimizdeki telefon titreşmese bile bazen titreştiğini sanabiliyoruz. Bildirim geldiğini sanıp ekrana baktığımızda herhangi bir bildirim göremediğimizde yanlış bir pay kapıldığımızı anlıyoruz. Üstelik bu his insanlar arasında epey yaygın. Bilimsel araştırmalara göre; telefon kullananların %90’ı bu durumu yaşıyor, bu şahısların %10’u ise sendromu çok sık hissediyor.

Sinirbilimin alanına giren Hayalet Titreşim Sendromu aslında bir diğer sendrom olan Hayalet Uzuv Sendromu‘yla ilişkili, ismini de buradan alıyor. İşte beynimizin bize oynadığı bu farklı oyunun nedeni:

İlk olarak, Hayalet Uzuv Sendromu’nu açıklamakta yarar var.

Bir uzuv, ampute edilmiş olsa bile, bazen aslında yerindeymiş gibi algılanır. Beyin, kesilen/kopan uzvun olduğu yerde bir sorun olduğunu anlar ve var olmayan uzuvdan gelen bir his yaratır.

Hayalet Titreşim Sendromu’nda da buna bir durum vardır.

Titreşmemesine karşın titreşim hissetmemizin nedeni, beynimizin salgıladığı dopaminden kaynaklanıyor. Sinirbilimcilere göre, sevdiklerimizden merakla beklediğimiz bildirimler bu hormonun salgılanmasına neden olduğu için, bir süre bildirim almadığımızda beynimizde bir dopamin ihtiyacı doğuyor. Bu da beyin tarafından bedene sinyal gönderilmesine neden oluyor ve böylelikle bir titreşim hissi açığa çıkıyor.

Kaliforniya Üniversitesinden Prof. Dr. Larry Rosen’in belirttiğine göre, günlük hayatta yaşadığımız diğer titreşimleri de bu nedenle telefon titreşimi olarak algılayabiliyoruz. Pantolonumuz bir yere sürttüğünde, sandalyemiz kıpırdadığında aklımızabildirim ihtimali geliyor.

Pekala bu histen kurtulmak ne kadar mümkün ?

Yapılan araştırmalara göre; titreşimi kapatmak %75 oranında, telefonu farklı bir cepte taşımak %63 oranında, diğer bir telefon kullanmak ise %50 oranında tesirli olabiliyor. Sosyal medya orucuna girmek, iletileşmek yerine konuşmayı tercih etmek de bu sendromun tesirini azaltabiliyor.

Bu durum cep telefonlarından evvelki devirde kendini “Hayalet Davet Sendromu” olarak gösteriyordu. Telefon çalmamasına karşın telefon çaldığı sanılıyordu. Bu his günümüzde ekseriyetle kapı zili, teneffüs zili seslerinde kendini gösteriyor.

Kaynaklar: 1, 2